睡眠欲と食欲
2009年2月17日
最近、休みの日の方が早く目が覚めます(^o^;
今日は休みで朝マックへ(^^)v
でも、マックグリドルベーコン＆エッグはイマイチでした(笑)
歳をとり、失ったものもあるんですが
睡眠もその一つかな(^o^;
一週間仕事して、遊びまくり、休日に寝溜めして一気に回復・・・ってよくやっていました(笑)
でも歳をとり、その寝溜めが出来ない・・・。
目が覚めて、2度寝がなかなか出来ない・・・
20代の頃は、どんなに辛いことがあっても、仕事でどんなに嫌なことがあっても眠れました。
それが辛いことや嫌なことを忘れる一番の近道だったのに・・・。
仕事で煮詰まって眠れなくったり
色々考えると脳がオーバーフローして眠れなくなったり(*_*)
ここまで色々経験した分、臆病風に吹かれているかな(笑)。そういう年頃(笑)？
それとも、睡眠の機能が減退してる？
どーせなら、食欲が減退すると良いのに・・・(^o^;
辛くても、嫌な事があっても食べれますから(笑)
食べれないで困っておられる方もいるでしょうから、
まぁ丈夫な胃腸に感謝です。
今は、
食べることが明日の活力源になっています(^^)v
明日は早起きしてソーセージエッグマフィンにしよう(笑)
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