シエスタ
2017年9月23日
若い頃、休みの日は平気で昼過ぎまで寝ていた私。
それが年齢を重ねるごとに、昼間で寝るなんて「（時間が）もったいない」と
思うようになりました。
休みの日でも、よっぽど体調が悪くない限り、いつもどおりに起きて
午前中は掃除洗濯、午後からお出掛けというスタンスを取ってます。
昨日の休みも、通常どおり起きて、ひととおりの家事をして、
午後から出かけよう！と思ったら雨…。
雨でも平気ででかける方なんですが、昨日はいろいろやる事があり
お昼ご飯を食べた後、パソコンに向かい作業。
その後ウトウトと睡魔が襲ってきて、ついついシエスタを。
シエスタっていうと、聞こえがいいのですが、要は昼寝(笑)
久々に昼寝をしてしまい、気づけば夕方。
3時間も昼寝をしてしまいました。
あぁぁぁ！もったいない！
でもあのウトウトしているのが気持ちいいんですよね。
3時間もシエスタしてしまったおかげで、夜は寝つきの悪い事！
寝たり起きたりを繰り返し、しっかり寝た気がしない日でした。
体内時計が狂わないようにしなくちゃね。
腹時計は狂った試しがないけど（＾＾；）
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