ビックリ・ぎっくり！！

2009年6月8日

こんにちは、パートNです。
土曜日の話なんですが・・・
土曜日、学校がお休みだから長男と二人でモーニングへ
最近の楽しみなんです。
なんですが、朝からセキが続いていて
コンコン、コンコンやってたら、突然！
グキっとなって腰に激痛が・・・・・
どうやら、ぎっくり腰のようです。
え～、まだ若いのに？？
若くないけど、セキしただけなのにぃ
でも、昔まだほんとに若かったとき
足を組んで横向いて、八クションってしたら
同じ症状になったけど・・・
（学習しろって感じ？）
まぁ、とにかくそうなっちゃったら、安静にするのがいいって言う
ヘルニア経験者の旦那さんのいう事聞いて
安静にモーニングに行って、長男に支えられながら
帰ってきました。
土日、ゆっくり休んだから
今日は、なんとか大丈夫ですけど、走れません。
重いものも、避けてます。
みなさん、腰は大事にね
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